Vrijdag 21 maart, 28 maart, 4 april en 11 april (van 10:00-12:00 uur) start het Rode Kruis bij Stichting de Bloem een cursus "Sterk door je netwerk". Onderstaand een toelichting hierop.
Cursus Sterk door je
netwerk
Soms kan er iets ernstigs aan de hand zijn. Een brand
bijvoorbeeld. Dan is het fijn dat je bij iemand in de buurt terecht kunt en er
niet alleen voor staat. Maar ook voor kleine nood zoals de stoep sneeuwvrij
maken is het prettig dat je daarvoor hulp kan vragen. Het Rode Kruis helpt met
de cursus Sterk door je netwerk om
(duurzame) contacten te leggen en te houden.
Wat ga ik leren?
Tijdens de cursus ‘Sterk door je netwerk’ bekijken we samen in vijf
bijeenkomsten hoe je jouw netwerk kunt versterken zodat je hier in tijden van nood
een beroep op kunt doen. In vijf bijeenkomsten gaan we oefenen met contacten
leggen, zodat de drempel om iemand om hulp te vragen wordt verlaagd.
Onderwerpen zoals: hoe ziet mijn sociale netwerk eruit, hoe kan ik mijn netwerk
versterken en welke communicatie- of sociale vaardigheden kan ik verbeteren,
zullen aan bod komen.
Ook zal er gesproken worden over het benutten van de eigen kracht,
humor en relativeren. Daarnaast krijg je gerichte handvatten om het geleerde
toe te passen in het dagelijks leven en wissel je ervaringen met elkaar uit.
Voor een goede ondersteuning wordt de cursus door twee trainers gegeven.
De eerste cursus start op vrijdag 21 maart.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten